Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
93 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2024 kcal
|
Fat: 108.02g | Prot: 110.49g | Carbs: 162.43g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Dinner: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Черемушки Батон с Отрубями. Snacks/Other: Банан, Valor Шоколад без Сахара, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|