Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
759 kcal
|
Fat: 12.68g | Prot: 61.79g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Голден Яблоко , Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Dinner: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lalina_alina's Weight History
|