В плюсе сегодня. Вчера у папы был день рождения! Съела небольшой кусок медовика. Ну и без салата как же) сегодня взяла себя в руки. Уже сделала тренировку и массаж сухой щёткой 💪
|
63.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
344 kcal
|
Fat: 9.61g | Prot: 16.55g | Carbs: 52.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Беловежские Сыры Пармезан , Овсяноблин, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldilocks2011491's Weight History
|