Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 56.96g | Carbs: 145.72g.
Breakfast: Бисквит творожный, Doctor Benner Granola Strawberry, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Торчин Дижонская Горчица, Cantorel Сыр Бри, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Dinner: Cantorel Сыр Бри, Торчин Pizza Кетчуп, Bebeto Peach Rings, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Чудо Сирок З Наповнювачем Полуниця, Bebeto Peach Rings. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allazhenia's Weight History
|