Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
923 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 96.61g | Carbs: 62.10g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Своя Линия Суп Овощной с Грибами. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хочу похорошеть)'s Weight History
|