Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2142 kcal
|
Fat: 174.54g | Prot: 107.74g | Carbs: 34.05g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Valio Сливочный Сыр, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 20%, Дымов Бекон Венгерский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кекс Рождественский, Мое Овощное Рагу с Фаршем. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|