Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1494 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 134.51g | Carbs: 91.09g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Elza Горячий Шоколад, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%, Гречка, Кальмар. Dinner: Петровский Сыр Сметанковый, Минтай. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Лента Клубника в Сиропе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|