Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 78.31g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Хурма, Авокадо, Молочный Гостинец Творог 4%. Lunch: Апельсин, Семенишна Молоко 3,5%, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Торговая Площадь Крылья Копченые. Dinner: Морковь, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|