Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 88.01g | Carbs: 141.85g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Зеленый Чай, Лимон. Lunch: Ржаной Хлеб, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|