Palomaahh's Journal, 22 Feb 21

Deve ser por conta dos dias de menina, a retenção gritaaaa nesses dias!
61.5 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 February 2021:
1140 kcal Fat: 44.03g | Prot: 83.71g | Carbs: 100.17g.   Breakfast: Café. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Marilan Bolacha Maizena, Sadia Mussarela, Frango Desfiado. Snacks/Other: Paulista Iogurte Natural, Mamão Formosa. more...
Gaining 0.8 kg a Week

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Comments 
Sim, é muito triste. O bom é que passa. A gente tem que mentalizar que vai passar, é difícil, mas a gente consegue. 
22 Feb 21 by member: Vania Freitas
Verdade! Vai passar 👊🏻 
22 Feb 21 by member: Palomaahh

     
 

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