Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1008 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 50.64g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Грейпфрут, Сайда, Рис с Овощами. Lunch: Свиточ Вафли Артек Классические, Сильпо Рогалики с Повидлом, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси), Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Бисквит , Хлеб Черный, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taniabachurina1's Weight History
|