Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 78.76g | Prot: 38.05g | Carbs: 144.15g.
Breakfast: Чай, Песочное Печенье, Сыр Российский. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Песочное Печенье, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|