Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 53.93g | Carbs: 148.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Глория Сосиски Телячьи, Перловка Отварная. Dinner: Ливерная Колбаса, Пятерочка Апельсин, Хлеб Памперникел, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Огурец Свежий, Киви, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|