Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1584 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 96.08g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос, Янтарь Сыр Колбасный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичница. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Макароны Отварные, Петелинка Филе Куриного Бедра. Dinner: Чай, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandramakarova's Weight History
|