Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2013
|
65.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2013:
|
2924 kcal
|
Fat: 106.05g | Prot: 114.03g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Пончики Покрытые Шоколадом, Кофе Латте, Яйцо-Пашот, Французский Тост с Маслом. Lunch: Prime Star Сандвич на Ржаном Хлебе с Тунцом. Dinner: Бахетле Запеканка Из Цветной Капусты, Куриные Голени. Snacks/Other: Ром с Колой, Красное Столовое Вино. more...
|
steady weight
|
|
Alexsndra177's Weight History
|