Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
3496 kcal
|
Fat: 200.51g | Prot: 112.65g | Carbs: 337.44g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: Картофель Фри, Казы, Сендвич с Сыром и Салями, Самса с Сыром. Dinner: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Здравствуйте, а какая у вас цель?
01 Mar 21 by member: almassetter
|
поддержание веса скорее всего. Не быть толстым, ахахахах
02 Mar 21 by member: gnagimov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnagimov's Weight History
|