Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
852 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 50.14g | Carbs: 74.12g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Магнит Апельсин, Рогачев Сгущенка, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Хлеб Черный, Белый Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая, АТБ Скумбрия Соленая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|