Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1360 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 40.97g | Carbs: 121.02g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Семена Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Белый Хлеб, Тавр Сосиски Гановерские. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TommyHood's Weight History
|