Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 30.68g | Prot: 56.33g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Пятерочка Уголок с Творожной Начинкой , Чай с Лимоном, Чернослив, Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи, Rosanna Нут Консервированный. Dinner: Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Чай. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Ванильное и Клубничное, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Кубань-Вино Кагор 32. more...
|
|
1487 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 17 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Cross Training - 13 minutes. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demiannoisch's Weight History
|