Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 55.10g | Prot: 70.56g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Асто Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Рисовые, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лента Картофель Айдахо, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Салат Овощной, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|