Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1599 kcal
|
Fat: 73.01g | Prot: 97.38g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Тирамису, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Тушеные Овощи, Кролик Тушеный. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пить Кофе Тирамису, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый, Капучино, Индейка Тушеная с Овощами. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya0520's Weight History
|