Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1644 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 71.39g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Мука Пшеничная, Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи), Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо, Мука Пшеничная, Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи), Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо. Lunch: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Капучино. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Какао, Мука Пшеничная, Кефир 2,5%, Яблоки (без Кожи), Масло Подсолнечное, Сахар, Яйцо. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amazonka_official's Weight History
|