Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 62.87g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Рыба Тушеная. Dinner: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 1%. Snacks/Other: Батончик Мюсли, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1773 kcal
|
Exercise:
Кардио тренировка - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина2409's Weight History
|