Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 92.06g | Carbs: 163.33g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Призма Яблоко Ред Делишес, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Окей Сыр Гауда, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|