Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
107.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 106.44g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Жареное Яйцо, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%. Lunch: Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Lindt Горький Шоколад 85%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Лента Яблоко Гренни Смит. Snacks/Other: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Мираторг Ребра Свиные Копченые. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|