Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1350 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 51.58g | Carbs: 147.89g.
Breakfast: Сахар, Хлеб с Отрубями, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Кофе с Молоком. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Tassimo Латте Макиато, Зеленое Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|