Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
892 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 58.41g | Carbs: 60.13g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Лаваш, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Плов с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|