Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 70.40g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Ашан Зефир Крем-Брюле, Сахар, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Суп Куриный с Вермишелью, Ветчина, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Сахар, Батон, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Зефир Крем-Брюле. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|