Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 59.94g | Carbs: 124.51g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Куриная Грудка Вареная, У Палыча Салат Крабовый, Mr. Ricco Сырный Соус, Моя Цена Сырок Глазированный с Кокосом. Lunch: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, У Палыча Салат Крабовый, Mr. Ricco Сырный Соус, Моя Цена Сырок Глазированный с Какао. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Merra Reynar's Weight History
|