|
Я усталь
|
80.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1221 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 64.97g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Макфа Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Летняя Тыква. Lunch: Ашан Апельсин , Спеленок Сок Зеленое Яблоко, Равис Бедро Куриное без Кожи , Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Стандарт Хлеб Дарницкий, Просто Повидло Яблочное, Окей Банан, Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками. Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Violife Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|