Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 86.38g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Волжские Просторы Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб французский, Борщ Украинский, Волжские Просторы Сметана 15%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Фрутоняня Биотворог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.evseeva731's Weight History
|