Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
92.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 89.87g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Лукоморье Творожный Сыр с Лесными Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной. Dinner: Lay's Чипсы с Солью, Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|