Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1729 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 84.18g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Авистрон Икра Сазана, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Имбирь в Сахаре, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Кофе. Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Ашан Имбирь в Сахаре, Авистрон Икра Сазана, Хлеб, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Лимончелло, Подлива, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Чай Несладкий. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|