|
пн, шашлычок дал о себе знать🤔
|
113.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 100.16g | Prot: 69.64g | Carbs: 200.49g.
Breakfast: Торт Наполеон, Ермолино Рулет Куриный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Лаваш Армянский, Глобус Шашлык из Свиной Шеи. Dinner: Пирог с Картошкой. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|