Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1707 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 123.11g | Carbs: 238.06g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Свитлогорье Молоко 3,2%, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Томское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Bob Snail Яблочно-Малиновые Конфеты. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|