Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
104.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
907 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 21.75g | Carbs: 99.24g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Подсолнечное Масло, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Картошка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Королек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|