Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 61.72g | Carbs: 62.49g.
Breakfast: Varto Грибы Маринованные, Куриная Печень, Куриное Филе, Гречневая Каша. Lunch: Кулиничи Хліб Пушкарівський, Премия Мидии Маринованные в Масле, Куриные Грудки (Запеченые), Кулиничи Хліб Пушкарівський, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бащинский Сосиски Филейные Мини, Varto Грибы Маринованные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Киященко's Weight History
|