Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1637 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 116.71g | Carbs: 220.25g.
Breakfast: Мёд, Блины Воскресные. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахарный Песок, Кот де Франс Творог 5%, Блины Воскресные. Dinner: Пеликан Тунец Натуральный Филе, Красный Сладкий Перец, Лук, Helgom Фасоль Чёрная, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|