Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2426 kcal
|
Fat: 109.41g | Prot: 98.30g | Carbs: 259.75g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Setra Паштет Гусиный с Брусникой, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Ikea Брусничный Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Резной Палисад Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Пицца. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|