Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2250 kcal
|
Fat: 131.60g | Prot: 49.91g | Carbs: 214.37g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Кокос, Barilla Макароны, Mission Deli Тортилья, Ламбер Сыр Маасдам, Ростик'c - KFC Донат Клубничный, Cross Fish Креветки Королевские в Панировке, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Dinner: Лакомка Мороженое, Craft Ice Cream Пломбир Шоколад , Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esstranna's Weight History
|