|
😍
|
61.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1067 kcal
|
Fat: 44.77g | Prot: 35.61g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Пп Рафаэлло, Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Лапшевник. Dinner: Чай с Сахаром, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 13.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|