Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
850 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 45.93g | Carbs: 0.92g.
Breakfast: Roi Thai Кокосовое Масло, Nespresso Кофе в Капсулах, Солнечная Фазенда Руккола, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|