|
Шото я ничего не понял. -0,3, а вчера я наела на 2200 вместо 1800, и была бутылка пива (др отмечали) 🤔🤔🤔
|
107.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1197 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 48.76g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Торт "Еда Ангелов", Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Деревенский, Яйцо, Перепелиное Яйцо. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Самбери Суп-Пюре Сырный. Dinner: Инской Хлеб Деревенский, Селёдка под шубой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|