Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1127 kcal
|
Fat: 24.00g | Prot: 81.84g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Зеленый Листовой Салат, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Оладья без глютеновые, Огурец (без Кожуры). Lunch: ВкусВилл Филе Окуня с Кожей, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Polvit Овощной Букет, ВкусВилл Филе Окуня с Кожей, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, XXL Power Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya18011988's Weight History
|