Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1847 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 124.44g | Carbs: 201.23g.
Breakfast: Брауни ПП, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Ташлинский Молоко 3,2%, Сахар, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Край Каравай Хлеб Русский, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Яйцо. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Ташлинский Молоко 3,2%, Чай, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Dinner: Ташлинский Молоко 3,2%, Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной, Помидор Соленый, Говядина Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зоюмбала's Weight History
|