Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
102.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1089 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 23.81g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Lusette Вафли с Молочной Начинкой в Молочно-Какао Глазури, Thai Coco Кокосовый Напиток с Кунжутом , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лама Батон Столичный Новый, Bonvida Сироп Бабл Гам, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghostdog412's Weight History
|