Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1752 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 87.11g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Лента Яйцо, Кофе. Lunch: Варенье, Обычные Блины, Хлеб, Компот Ягодный, Чай Несладкий, Сахар, Куриные Оладьи, Суп из Семги. Dinner: Картошка по Французски, Мясо по-Французски, Сырники Домашние, Вьетконг Манго Сушеное, Чай Несладкий, Ашан Имбирь в Сахаре, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|