Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1012 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 51.41g | Carbs: 12.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сырники, Домик в деревне Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вемол Сметана 20%, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. more...
|
|
2236 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|