Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1741 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 117.33g | Carbs: 90.03g.
Breakfast: Ап Варёнка , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Мистраль Пшено Шлифованное. Dinner: Ап Варёнка , Веселый Молочник Сметана 15%, Идея Миндаль, Окей Груша Конференс, Творог 5%, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
steady weight
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|