Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
2081 kcal
|
Fat: 115.38g | Prot: 63.22g | Carbs: 212.12g.
Breakfast: Каждый День Сметана 20%, Сава Джем Черника, ВкусВилл Мороженое Пломбир, С Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе, Каждый День Ряженка 3,2%, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вода, Принцесса Нури Чай, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Шоколадница Тирамису. Dinner: Lotte Dream Cacao 72%, Принцесса Нури Чай, Каждый День Булочка Сдобная. Snacks/Other: Творог 9%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая Глазированная, Летний День Молоко 3,2%, Lotte Dream Cacao 72%, Принцесса Нури Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|